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发布时间：2025-07-06 09:03:18 作者：玩站小弟 
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我国俗语有言“春发夏长，秋收冬藏”，养生一定要顺应季节，这样才能起到事半功倍的效果。眼下正值秋冬交替的季节，养生保健必不可少~1饮食要滋阴润肺自古秋为“金秋”。从中医角度上讲，“金秋之时，燥气当令”，2025-07-06
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俗话说，“夏不吃蛋，上坎跌下坎”。意思是说：进入炎热的夏天后，人们容易掉膘退瘦，身体虚弱。而吃蛋，可使人在夏天劲头足，增活力，强身健体。因此，就有人把“夏吃蛋”叫做“补夏”！说到吃蛋，很多人自然就而然2025-07-06
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